DRU YOGA EN PAARDRIJDEN

 

 

Naast yoga heb ik nog een andere passie in mijn leven en dat is paardrijden.

Uit eigen ervaring weet ik dat Dru yoga ook een positieve uitwerking heeft bij paardrijden.  De kernstabiliteit-spieren zijn juist die spieren die we gebruiken voor een goede zit in het zadel.  Ben je fysiek en mentaal beter in balans dan geeft dit ook rust bij je paard, wat de band met je paard nog eens extra kan versterken.